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蒂斯顿床垫
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很多人以为松软的床铺睡得舒服,是极大的享受,但实际上软床并不利于消除疲劳。在过于松软的床上睡觉,身体许多部位的肌肉经常处于紧张状态。肌肉得不到充分的放松,也就是得不到充分的休息,第二天早上醒来时,就会感到全身疲倦,精神不爽。
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